Runosilla ja Kuntosudet yhteistyössä liikunnan ilon puolesta

Runosilla on mukana tukemassa Kuntosudet ry:n vuoden 2026 liikunta- ja hyväntekeväisyystapahtumia. Yhteistyön tavoitteena on edistää liikunnan iloa, yhteisöllisyyttä ja mahdollisuuksia osallistua jokaisen omista lähtökohdista.

Kuntosudet ry:n toiminnassa liikunta ei tarkoita vain kilpailua tai tavoitteellista harjoittelua vaan myös yhdessä tekemistä, onnistumisen kokemuksia ja oman hyvinvoinnin vahvistamista. Nämä lähtökohdat sopivat luontevasti yhteen myös Runosillan toiminnan ja arvojen kanssa.

Liikkuminen kuuluu kaikille

Liikunnalla on monia hyvinvointia tukevia vaikutuksia. Liikunta voi auttaa irrottautumaan arjen kuormituksesta, vahvistaa mielialaa ja tarjota mahdollisuuksia kohdata muita ihmisiä. Liikunnan ei tarvitse aina olla tavoitteellista tai kilpailullista. Osallistuminen, yhdessä tekeminen ja uuden kokeileminen voivat tuottaa merkityksellisiä kokemuksia.

Runosillalle on tärkeää tukea toimintaa, jossa ihmiset voivat osallistua omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan. Kuntosusien järjestämissä tapahtumissa keskeistä onkin liikunnan ilon lisäksi yhteisöllisyys ja matala osallistumiskynnys.

Hyvinvointi rakentuu usein tavallisista asioista, kuten liikkumisesta, myönteisistä kohtaamisista, yhteisöön kuulumisesta ja kokemuksesta, että on tervetullut mukaan.

Yhteistyö näkyi jo kesäkuun polkujuoksutapahtumassa

Runosillan ja Kuntosusien yhteistyö näkyi kesäkuussa järjestetyssä polkujuoksutapahtumassa. Tapahtuma kokosi yhteen luonnossa liikkumisesta kiinnostuneita osallistujia ja tarjosi mahdollisuuden aloittaa kesä liikunnan ja yhteisen tekemisen merkeissä.

Polkujuoksutapahtuma oli ensimmäinen vuoden 2026 tapahtumista, joissa Runosilla oli mukana Kuntosusien yhteistyökumppanina. Yhteistyö jatkuu elokuussa suuremman Finland X Run -tapahtuman yhteydessä.

Runosillan näkökulmasta yhteistyössä ei ole kyse ainoastaan tapahtumien tukemisesta. Samalla voidaan edistää laajemmin hyvinvointia, osallisuutta ja liikunnan saavutettavuutta.

Finland X Run järjestetään elokuussa Teivossa

Yhteistyö jatkuu lauantaina 22. elokuuta 2026, kun Finland X Run järjestetään Teivon raviradalla Ylöjärvellä.

Finland X Run on estejuoksutapahtuma, jossa osallistujat pääsevät haastamaan itseään erilaisilla maastoon, veteen ja kiipeilyyn liittyvillä esteillä. Tapahtumassa voi osallistua viiden kilometrin hupimatkalle yksin tai joukkueena. Kokeneemmille ja tavoitteellisempaa haastetta hakeville on tarjolla kahden kierroksen mittainen kymmenen kilometrin kuninkuusmatka.

Tapahtuman lähtökohtana on, että mukaan voi tulla sellaisena kuin on. Osallistua voi sporttisella tai rennommalla asenteella, yksin, ystävän kanssa tai työporukalla. Esteet ovat vapaaehtoisesti kierrettävissä korvaavaa tehtävää vastaan, joten osallistuja voi sovittaa suoritustaan omaan tilanteeseensa.

Runosillan työntekijöitä kannustetaan mukaan

Yhteistyössä on huomioitu myös Runosillan oman henkilöstön työhyvinvointi. Runosillan työntekijöille on jaettu lippuja Finland X Run -tapahtumaan. Työhyvinvointi ei muodostu vain työpäivän aikana toteutettavista asioista, vaan sitä voidaan vahvistaa myös tarjoamalla työntekijöille mahdollisuuksia yhteisiin kokemuksiin, liikkumiseen ja työarjesta irrottautumiseen.

Yhteinen liikuntatapahtuma voi tukea työyhteisöä monella tavalla, kuten vahvistaa yhteishenkeä, tarjota onnistumisen kokemuksia sekä auttaa tutustumaan työkavereihin erilaisessa ympäristössä. Osallistumisen ei tarvitse perustua kilpailuun tai suoritusten vertailemiseen. Tärkeintä on mahdollisuus lähteä mukaan, kannustaa muita ja tehdä yhdessä.

Yhteistyöllä voidaan rakentaa hyvinvointia

Runosillan työssä korostuvat ihmisyys, vastuullisuus ja arjen voimavarojen vahvistaminen. Samat teemat näkyvät myös yhteistyössä Kuntosusien kanssa.

Hyvinvointia rakennetaan asiakastyössä, työyhteisöissä ja yhteiskunnassa. Yritysten ja yhdistysten välisellä yhteistyöllä voidaan luoda uusia mahdollisuuksia osallistua, kohdata muita ja löytää itselle sopivia tapoja liikkua.

Kuntosudet ry toimii vapaaehtoisvoimin sekä järjestävät tapahtumia eri-ikäisille ja eritasoisille harrastajille. Runosilla haluaa omalta osaltaan tukea tätä työtä ja olla mukana edistämässä liikunnan iloa sekä yhteisöllisyyttä.

Kiitämme Kuntosudet ry:tä yhteistyöstä ja toivotamme kaikille Finland X Run -tapahtumaan osallistuville liikunnan iloa, hyvää yhteishenkeä ja onnistumisen kokemuksia.

Finland X Run

Aika: lauantai 22.8.2026 kello 14 alkaen

Paikka: Teivon ravirata, Ylöjärvi

Matkat: 5 kilometrin hupimatkat yksilöille ja joukkueille sekä 10 kilometrin kuninkuusmatka

Ikäraja: 16 vuotta, alle 18-vuotiaat huoltajan suostumuksella

Jaa postaus:

Muut ajankohtaiset